Агрохимия — средства защиты растений
Главная Важное Будем жить по-новому!

Будем жить по-новому!


Новый год — это всегда негласное подведение итогов для каждого, что-то получилось, что-то так и осталось в планах. Естественно, хочется составить программу-минимум на следующий год, а начинается она обычно с того, что мы хотим изменить.

Чтобы изменить свою жизнь, мало просто перевернуть очередной листок календаря и подумать; «Ну все, начинаю жить по-новому». К переменам нужно подходить как к ответственному заданию, вооружившись силой воли, амбициями и здравым смыслом.

Внешность

Для женщины желание что-то изменить в себе — явление перманентное. Сподвигнуть нас заняться мучительным самокопанием может все что угодно, особенно хорошо мотивируют пляжные фотографии соседки Ленки из поездки в Испанию, предусмотрительно выставленные в «Одноклассниках». В отличие от нас мужчины о таких мелочах, как внешний вид, переживают намного меньше. Они считают себя красавцами, имея даже приличный животик и заметные залысины. Да и лучший друг вряд ли за просмотром футбола намекнет товарищу, что пора бы сбросить пару-тройку килограмм. Объяснимо это не только особенностями дружбы разных полов. Испокон веков так сложилось, что превосходство среди женшин имела самая красивая, вспомним хотя бы Елену Троянскую, у сильного же пола были совершенно иные методы быть лучшим, такие как власть, богатство, сила. И хоть сегодня мы можем наравне с мужчинами занимать руководящие посты, тем не менее самое важное для нас, как и раньше, — быть всех красивей, и румяней, и белей. В жертву красоте мы готовы принести и время, и деньги, а зачастую даже собственное здоровье. А все это по-прежнему делается для того, чтобы обойти соперниц в борьбе за мужское внимание. Хотя исследования показывают обратное. Ученые пришли к выводу, что чрезмерно озабоченные своей внешностью женщины не нравятся мужчинам, их раздражает, когда дама не любит себя и свое тело. Оно и немудрено, ведь сильный пол руководствуется простой логикой: «Не нравится тело — нужно идти в спортзал и работать над ним», в то время как девушки мыслят иначе: «Не нравится тело — нужно изменить прическу и сделать маникюр» — или, что не лучше, сесть на бесполезную (а иногда и вредную) диету. А на самом деле мужчинам не так важен маникюр, они оценивают ухоженность, им все равно, какой длины и цвета волосы, — важнее, чтобы они выглядели здоровыми. Но больше всего цепляет в женщине ее счастливый вид и уверенность в себе.

Окружение

Когда желание изменить что-то в себе находится в стадии доработки либо же так и не реализовалось, мы решаем внести перемены в жизнь кого-то из своего окружения. И начинаются активные попытки изменить что-нибудь в любимом мужчине, друзьях, коллегах. Избраннику мы советуем научиться терпению, в то время как сами можем вспылить на 5-й минуте спора, подруге — поменять прическу, коллеге — стать внимательнее и т. д. Всемирно известный психолог Луиза Хей называет такие действия сопротивлением. Недавно мы решили, что установим радиаторы отопления на даче и переедем туда жить, но идея оказалась преждевременной. Таким образом, мы пытаемся изменить в других людях то, что хотели бы в себе. Но от такой проекции больше вреда, нежели пользы, ведь кому понравится быть пластилином, из которого неумелый скульптор пытается вылепить Гапатею. Не нужно менять людей, лучше изменить отношения с ними. Хотите, чтобы избранник был ласковее — демонстрируйте ему свою заботу, и он со временем начнет ее отзеркаливать. Правда, есть и еще одна причина, по которой люди хотят изменить свое окружение, — когда близкие начинают тормозить наш личностный или профессиональный рост. Да, коучи всего мира утверждают, что желающим добиться успеха необходимо общаться с теми, кто уже на вершине. Это не означает, что нужно тут же разорвать отношения с подругами детства, но задуматься стоит. Если приятельница то и дело убеждает не тратить время на курсы английского, предлагая заняться шопингом, и обижается, услышав отказ, то рано или поздно с этим человеком вам наверняка будет не о чем поговорить. Есть мнение, что все люди встречаются на нашем пути не просто так, возможно, в определенный момент им нужно уйти, потому что свою миссию они выполнили, а нам двигаться дальше.

Привычки

Очередная попытка наконец-то перестать опаздывать не увенчалась успехом? Да, легче сказать, чем сделать, ведь недаром говорят: привычка — вторая натура. И по некоторым из них можно рассказать о человеке порой больше, чем он сам того желает. Та же банальная непунктуальность на самом деле всего лишь завышенная самооценка. Другие люди также могут вербально общаться с нами с помощью своих привычек. Например, собеседник, который теребит кончик носа или накручивает волосы на палец, — тот еще скептик. Но это характер, с ним уже ничего не поделаешь, а вот есть привычки, от которых просто необходимо избавиться, н дожидаясь Нового года. Конечно, речь идет о вредных пристрастиях вроде курения и кофе в необъятных количествах. К привычкам, с которыми хорошо было бы попрощаться, можно отнести и чтение в постели, и пренебрежение завтраком. Первое чревато тем, что вы перестанете воспринимать постель как место для отдыха, так что для кровати оставьте только сон и занятия любовью. А по поводу завтраков ученые уже доказали, что люди, которые с утра не едят, более склонны к полноте. В противовес этим привычкам в свой арсенал можно добавить новые, например собирать всю семью за ужином.

Работу

Как и внешность, мы часто сравниваем свою работу с чужой. Кто-то непременно получает больше и график имеет гибкий, а тут приходится вкалывать по 10 часов, и никто этого даже не ценит. Конечно, в большинстве случаев жалобы так и остаются жалобами, все-таки женщины не столь решительны, как мужчины, да и карьерный рост для них не так важен. Тем не менее грядет новый год, а это значит, что желание перемен сейчас сильнее. На самом деле недовольство своей работой в какой-то момент испытывает каждый. Если еще неделю назад вы думали, что неплохо устроились в жизни, а сегодня не можете заставить себя подняться с постели, то дело тут не в работе. Синдром профессионального выгорания испытывает 80% сотрудников. Тут все дело в накопившемся т стрессе, и выход из ситуации не увольнение, а банальный отдых. Но бывает, что релаксом уже не помочь, и чувство, что труд не оплачивается должным образом, не покидает, тогда без смены работы не обойтись. В то же время не нужно бросаться в омут с головой и думать, что новая должность сразу принесет сказочное богатство. На самом деле погоня за деньгами не увенчается успехом без правильного восприятия этих самых средств. Смена работы только верхушка айсберга, за которой идет изменение отношения к своему труду, деньгам и самовыражению. Вы заметили, что большинство миллионеров обожают свою работу, может, самое время задуматься почему? А потому, что они не гонятся лишь за голой прибылью, они ежедневно получают от своего труда удовольствие.

Текст: Валерия Черненко

Источник: Добрые советы 01/2013


Понравилась статья? Поделись с друзьями

Отзывы и комментарии

Ваш e-mail не будет опубликован. Обязательные поля помечены *

1 + 10 =

Adblock
detector