Важное

Длительная детокс-диета на фруктах и овощах — это серьезное испытание, противопоказанное многим вполне здоровым людям. А вот разгрузочные дни на сезонной растительной пище — это необременительно и вполне эффективно. Поэтому, по крайней мере, начинать очистительные мероприятия надо с них. Если…

Газон — еще один объект, достойный самой пристальной заботы. Прежде всего его освобождают от мусора, травяного войлока, мха и сорняков, а затем стригут. Высота стрижки зависит от вида газона и в среднем составляет 4-6 см. Следующая операция — аэрация. Дернину…

• Разгружаем поясницу Ложимся на спину, предварительно подстелив коврик. Кладём клубочек под поясницу. Главное — не под позвоночник по центру, а сбоку под мышцы. Массируем мягкие ткани. Предплечья и стопы упираются в пол, колени согнуты. Двигаем таз вперёд-назад, перемещаясь на…

Симптомы: На затененных участках трава вырастает негусто и неровно. В некоторых участках газона травинки вытягиваются выше, чтобы получить больше света, но при этом растут реже. Горькая правда заключается в том, что если газон получает солнечного света меньше, чем по шесть-восемь…

Советую вам, не стесняйтесь пробовать, находить и создавать свой вкус, чтобы по-настоящему раскрыть секрет рецепта соленых огурцов. С уважением, Наталия Шишова